45歳からの自己一致

本当の望み、使命を見つけます。

分離感

会社などのある程度大きい組織によく見られる

部署ごとの分離感

「〇〇課の奴らは、楽な仕事なのに給料たくさんもらってる。。。」

「〇〇室の奴らはなんか偉そう。。。」

私が所属する組織(職場)でも、当然みられます。。。

部署同士がお互い分離感をもって疎外しあうことは、組織の目的(ゴール)から離れる行為なわけで。。。。でも、やっぱり分離感は感じるわけで。。。

 

私が所属するセクションの上司や先輩、部下も、他のセクションに

対する分離感をあらわにしており、私自身もたまに分離感を抱いたしして。。

 

まずは、自分自信と同セクションの上司、先輩たちに働きかけてみようと思います。

「まずは、我々が他セクションのメンバーを理解し、尊重しましょう。。。」と。

 

結果は後日ご報告します

 

 

私とあなた

今日、後輩の言動にイラッとした瞬間がありました。

(こいつ、俺を軽くみてる)

(俺のやることにケチをつけた)

(自分が正しいと思ってやがる)

 

全て私の解釈に過ぎないのですが、

イラッときたのは紛れも無い事実。

 

冷静に対応出来たので、それはそれで、自分を評価しますが、

そもそも、なぜイラッとくるのだろう、

 

イラッとくることのないマインドになりたいものです

2元論

怒りや、不安や、辛さなどネガティブな気持ちの根源は、モノゴトを二元論で捉える癖があるからだと思うようになりました。

善悪とか、正義と悪者とか、優劣とか。

 

以前は私も、二元論で自分や他人をジャッジしていました、、、不確かな自分の価値観を、さも正しい絶対基準と勘違いして。

 

そのようなジャッジをしないよう心がけ始めた今は、前よりも思考や判断に幅が出たような気がします。

 

まだ、好き嫌いの感情まではコントロールできないけど、

 

 

毎月思う事

毎月、毎月、思うことがあります。

給料日のたびに

「今月から、お小遣い帳つけよう」

と心に決め、3日と続きません。

 

目的は節約の為なのですが、

コンビニ依存が強く、タバコやその他の無駄使いをしては、小遣い帳をつける気がなくなってしまいます。

 

昨日嫁から小遣い20000円をもらい、既に無駄使いをしております。

 

自己嫌悪をここに書き込み、少しギルトフリーしてみました。

ごめんなさい

自己評価

自己評価は高い方だと思ってます。

 

基本。自分に自信があり、自分が好きです。

 

念のためもうしますが、

ナルシストではありません。

 

ルックスは人並み以下だと自覚してます。

背も小さく、顔も大きいです。

 

頭脳こそ人並みだとは思いますが、特段切れ者なわけではありません。

 

それらは自分の個性として受け入れています。

 

自分の好きな所は

勇気がある、思いやりがある、人の話を理解する努力ができる。

という所です。

 

理想の自分像を描き、それに近づいてることを実感できているから、自分が好きなのだと思います。